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Hábitos que podem se tornar perigosos
Todos temos nossas pequenas manias com alguns hábitos de limpeza e tendemos exagerar um pouco aqui ou acolá achando que tudo bem, que não nos pode atingir. Mas a verdade é que precisamos observar algumas delas com um pouco de cuidado como por exemplo as cutículas. Muitas de nós pedimos na manicure, ‘tira tudo’ deixa bem fundo e limpo, o que é um erro, pois as cutículas são a proteção natural das unhas. Elas evitam que bactérias, fungos e outros organismos se instalem causando inflamações, irritações e outras doenças. A cutícula não é apenas pele para ser removida, aliás, quem as tira há muito tempo já deve ter reparado: quanto mais retiramos, mais pele cresce. Pois é, cutícula também tem efeito “reboot“. E mais que isso, o trauma de tirar a cutícula bem, bem funda como se faz na maioria dos salões aqui no Brasil, vai deixando um vão entre a pele e a unha. E aí você pensa: “ótimo, é isso mesmo que quero”! Mas então voltamos ao começo deste parágrafo: sem as cutículas você está vulnerável a uma infinidade de doenças, por isso muitas vezes contraímos micose ou alguma inflamação e logo jogamos a culpa no salão, quando na verdade temos uma boa parcela dessa culpa aí.
Ah, mas o que fazer agora?
1º passo Hidratar
2º passo cuidar:
- Avène Cold Cream Hands – R$29,00
- Avon Mira-Cuticle – R$5,00
- O·P·I Avoplex Oil To Go – R$39,00
- Granado Pink Creme para as Cutículas – R$9,60
- Granado Pink Cera Nutritiva para Unhas e Cutículas – R$14,50
- Bepantol Derma Creme – R$15,00
- Lush Lemony Flutter – $14.95
Passo-a-passo:
1. Aplique um amolecedor de cutículas de sua preferência e aguarde entre 3min e 5min;
2. Cubra cada uma das unhas com um pedaço de algodão umedecido;
3. Com um palito de laranjeira ou com uma espátula de metal, empurre delicadamente a cutícula;
4. Utilize o raspador da espátula para remover o excesso de pele;
5. Use um alicate de cutículas afiado apenas onde for necessário;
6. Lixe as unhas;
7. Aplique um hidratante de cutículas e/ou um hidratante para as mãos;
8. Lembre-se de hidratar as cutículas após este processo, ao menos uma vez por dia.
É um pouco trabalhoso, mas o resultado é ótimo, além de saudável.
Fonte : Lipstik Corner
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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Outubro Rosa
Outubro rosa é um movimento popular mundialmente conhecido por estimular público, mídia e empresas a fazer campanhas de prevenção de câncer de mama. Ao contrário do que pense a cor rosa não foi escolhida por ser o câncer de mama mais popular entre as mulher, o rosa foi escolhido por ter sido a cor que ,marcou a primeira manifestação pelo tema, a Corrida pela Cura na última década o século XX em New York, onde foi distribuído um pequeno laço cor de rosa aos participantes.
A iniciativa ganhou o mundo, onde mais corridas foram realizadas, desfiles, esportes, tornando popular várias iniciativas, em várias cidades do mundo, monumentos importantes ganham luzes rosa para que a população, tanto homens quanto mulher não esqueçam a importância do auto exame. Você, tem feito o seu?
Lembrando que o câncer de mama, também atinge os homens, em uma porcentagem menor, mas geralmente de forma mais agressiva, visto que o homem não tem o hábito de fazer consultas médicas tanto quanto as mulheres, o que torna o tratamento mais complicado pela descoberta tardia.
Se você quer ser voluntário e conhecer a programação de vários lugares do Brasil.
Aprenda sobre o Auto exame:
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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Cuidados com os seios
Segundo a dermatologista Carla Goe Sallete, “… a pele dos seios é muito fina e sensível, por isso sofre tanto quando há aumento de peso, com o efeito da gravidade e a gravidez. Hidratá-los diariamente, desde a adolescência, ajuda a deixá-los mais resistentes, reduzindo os riscos de estrias e flacidez…” Cremes à base de semente de uva, colágeno e elastina são os mais indicados. “É importante aplicá-los com movimentos circulares”, orienta a médica. Procure utilizar diariamente óleos e cremes hidratantes com elastina, colágeno ou vitamina C, elementos que contribuem para aumentar a firmeza da pele. Cremes firmadores também são ótimos para hidratar e promover a síntese de colágeno e elastina na região. Eles geralmente têm efeitos visíveis. Exercitar o peitoral também ajuda a manter os seios bonitos. Mas cuidado: o exagero pode causar um efeito contrário, causando estrias e flacidez. Emagrecer demais também prejudica a aparência, deixando os seios com aspecto murcho e flácido.
Escolher seus sutiãs com cuidado. Se adequados ao tamanho dos seus seios, eles ajudam na firmeza e sustentação, evitando problemas como dores nas costas. Esteticamente eles também podem ser ótimos aliados. Existem modelos que aumentam os seios, aproximam, modelam, evitam desconforto para seios grandes, entre várias outras funções.
1. Meia-taça: ideal para quem tem seios médios ou grandes e quer valorizá-los. Ela levanta os seios e destaca o colo.
2. Sem aro: não oferece muito suporte. Bom para quem não tem muito peito.
3. Push up: perfeito para quem tem seios pequenos e gostaria que eles tivessem mais volume. Ele levanta e junta os seios.
4. Cruzado nas costas: uma boa pedida para seios grandes. Distribui melhor o peso e garante boa sustentação.
5. Com bojo: possui uma espécie de enchimento, geralmente feito do próprio tecido. Deixa os seios pequenos mais volumosos.
6. Tomara-que-caia: quem tem seios pequenos pode usar e abusar deste modelo. Para os seios grandes, ele fica devendo no quesito sustentação.
Nesse último caso, pode dar a impressão de que os seios estão caídos.
7. Top: ideal para esportes, pode ser usado por todas as garotas. Oferece muito conforto para quem tem seios grandes.
8. Copa inteira: ao contrário do meiataça, cobre quase o seio todo e ajuda a disfarçálo. Repare que ele também tem alças grossas. As donas de seios fartos devem evitar alças finas.
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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Cafeína e o cérebro feminino, uma parceria que dá muito certo!
Alô mulherada, o café está liberado!! Uma pesquisa do Reino Unido afirma que o café deixa a mulher mais inteligente.
O estudo comparou homens e mulheres que estavam sob uma situação X de stress, e ofereceu a metade deles café descafeinado e a outra metade, uma alta dose de cafeína. Para alegria feminina, as mulheres que receberam maior dose de cafeína completaram as tarefas que lhe eram atribuídas – como quebra cabeças e provas de memória – mais rapidamente que os homens. Que na verdade demoraram mais para finalizar as tarefas que aqueles que tomaram o descafeinado.
Diminuam o café, rapazes!
Agora é só escolher o seu:
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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