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Home Office | Como decorá-lo.
Um espaço de trabalho desconfortável pode tirar sua concentração e tornar suas atividades um fardo, por isso é importante planejar o lugar onde você fará seu home office e compor uma decoração aconchegante.
O primeiro aspecto a ser levado em conta para dimensionar o escritório é qual o tipo de atividade que será exercida. Se você passar grande parte do dia no lugar e precisar de silêncio, a melhor opção é criar um cômodo exclusivo . Sugiro que seja num dos quartos mais próximo à sala, assim você não se isola totalmente do que está acontecendo no restante da casa.Mas se o espaço se destinar somente à checagem de e-mail e leituras, um cantinho no quarto ou na sala de TV é o suficiente.
O segundo ponto é saber exatamente o que você quer que o espaço comporte (computador, revistas, livros, documentos e acessórios de escritório) para definir que tipo de móveis serão usados, assim como a decoração.
Uma janela vai iluminar e ventilar o ambiente, mas a luz solar não deve incidir diretamente na tela do computador, pois pode danificar o equipamento. Quanto à luz artificial, pode-se optar por uma luz indireta, como sancas de luz fluorescente ou um teto todo de vidro com luz por dentro, para iluminação geral, e outra luz focando a área de trabalho. A escolha das cores, deve tender a tons neutros e repousantes como off White, branco e pastel.Mas isso não é regra, conforme foi salientado acima, vai de acordo com a a atividade e a personalidade de quem vai ocupar o espaço.
A postura correta também é importante, a altura padrão da bancada é 75 centímetros, mas pode ser adaptada à altura de cada usuário. As cadeiras devem estar em uma altura que permita o bom apoio dos pés no chão sem pressionar a parte de trás das pernas. O ideal é o uso de cadeiras com regulagem de altura. Os fios podem ser escondidos embutindo-os na parede ou piso, com dutos ou um painel duplo. O ideal é fazer uma previsão dos pontos na hora de planejar a infraestrutura elétrica de modo que a saída dos pontos seja o mais perto possível e dê para embutir. No mais é aliar o gosto do usuário com as regrinhas de conforto e aproveitar o espaço!
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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Impala | Cores do Oceano
A impala lançou a coleção, cores do Oceano, com 8 esmaltes inspirados no universo do fundo do mar e vêm em tons pastel com efeito perolado, que confere partículas de brilho às unhas. Os esmaltes são: Conchas, Brilho da Sereia, Água Viva, Pérola do Mar, Pés na Areia, Vermelho Coral, Doce Oceano, Azul Cristalino. Cada um custa 2,90 reais.
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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O uso adequado do protetor solar
Estamos exatamente entre o fim do inverno e a espera da primavera, onde o tempo vai ficando quente e seco, e dificulta bastante o cuidado da pele. Porém quando se trata de sol, devemos cuidar do nosso corpo com atenção redobrada. Uma das melhores formas de proteção é evitar a exposição solar das 10 às 15 horas. É nesse período que o índice de UVA, raio ultravioleta que causa envelhecimento precoce e manchas na pele, é maior. Entretanto, se você ficar exposta nesse horário, use protetor solar com um fator alto. Fora desse horário você também deve se proteger com filtro solar, inclusive em dias nublados. Use ao menos um fator 25 no corpo,k que é o mínimo para garantir proteção eficaz. O rosto, por ser mais sensível, precisa de maior atenção. Na praia ou piscina, reaplique o filtro solar a cada 2 horas — principalmente depois de entrar na água ou transpirar demais. Nesse caso, não esqueça de secar a pele antes de aplicar o filtro. Essa reaplicação é necessária mesmo que o produto seja resistente à água. Para manter a pele bonita por mais tempo, invista na hidratação pós-sol. Ela é fundamental para um bronzeado duradouro e evita a descamação da pele. Qual a quantidade ideal de protetor para passar no rosto e no corpo? Para ter a proteção real que a embalagem do produto promete, é preciso utilizar o volume correto no corpo. A quantidade ideal de protetor solar a ser utilizada, estabelecida pelo Food and Drug Administration (FDA), é de 2 miligramas de protetor por centímetro quadrado, o que equivale às seguintes medidas:
Rosto e pescoço: 1 colher de chá
Tronco: 1 colher de sopa para a parte da frente, e outra para a parte traseira
Braços: 1 colher de sopa para ambos
Pernas: 1 colher de sopa para ambas
Essas medidas são válidas para um adulto em torno de 1,70m, com peso de 60 a 70 quilos.
Para não errar, leve sempre em consideração o seu tom de pele. Pessoas muito claras devem usar fatores mais altos. Já aqueles que possuem peles mais escuras, podem utilizar fatores mais baixos. O fator de proteção varia conforme o tom de pele e o tempo de exposição ao sol.
Vanessa Lopes
Vanessa Lopes é editora dos blogs Como Assim Vanessa? e Botequim d'esquina . Além de ter uma forma peculiar de falar de sexo e erotismo, não tem nenhum pudor em falar de coisas que acha bonitas e bacanas.
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Jeans colorido, como combinar.
O jeans colorido é uma tendência fortíssima, e toda mulher pode usar, desde as mais ousadas que investem em look bem elaborados, até as mais básicas que preferem não arriscar e usam cores em apenas uma peça.
Verdade que em peças mais coloridas temos que prestar muita atenção para não poluir o visual, importante usar cores que combinem entre si, fazer um jogo de cores também é permitido, desde que os acessórios não briguem com a composição da roupa.
Portanto, se colocar uma calça colorida, você pode escolher acessórios neutros, em tons mais claros, parte do tronco também pede cores neutras.
Lembrando que cada um tem seu estilo e se você consegue elaborar um visual moderno com peças e acessórios coloridos, se joga na moda que tenho certeza que vai ser lindo!
Abuse do jeans colorido no seu visual.
Giovana Spinelli
Giovana Spinelli Proprietária e Consultora do Nina Rosa Eventos Femininos Webwriter, tatuada e uma perua de allstar. contato@ninarosahotspace.net
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